秋に向けて

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8月11日は今年から祝日になったんですね。

お盆休みが増えるんですね。

先日までの数日間、自分な体温よりも高い気温でびっくりしましたね!

そして今日はとても過ごしやすい気温です。かといっても30度なんですが(ノ∀`*)ンフフ♪

こんな気温差だと、本当に体の調整を取るのが大変ですよね。

私先週数年ぶりに夏風邪をひいてしまいました。

まだまだ残暑は続くと思いますが、風は秋の風に変わって来てる気がします。

暑い毎日で、メッキリ体は冷えきってきてますよ。冷房や冷たい飲み物、食べ物で。

夏~秋にだるさや体調を崩さない為にも

今の内から体を温める必要があります。

インディバは自律神経を整える効果があります。夏の今からしっかり秋へ向かう準備をしませんか?

そして、セルライトケアも。

暑いから気付かない、体の冷えやむくみでセルライトはしっかり作られていますよ!

お盆中も営業してますので(^-^)

お盆休み中時間空いたな〜という方は是非ゆっくりとインディバをされに来て下さいね💕

では、良いお盆休みを過ごして下さい