関東も梅雨明けしましたね!
これから暑い日が続くんでしょうね~暑い日が続くと体調が優れない事も起こりやすくなります
何故なら?
自律神経が乱れるから
室温と外の気温差がありますよね?
体は体温調節をするために自律神経で調整してます。
この気温差で自律神経が乱れ、交感神経がON状態も続きます。
この所皆さん、インディバの背中を希望される方が多くその共通点は
首 肩コリが辛い 頭痛がする
このワードを聞いたら私はまず背中のインディバをオススメしてます。
そしてみなさん首 肩が冷たい。
それだけ冷えていて、血液の流れも悪い
だから、頭痛にもなる。
この3つの症状って本当に辛いですよね?
だからこそ、自律神経を整えるのには
背中のインディバ
インディバをかける前に酸素オイルを馴染ませて技術するので、終わった頃にはスッキリしてます
特に冷房で首は冷房で冷えきったます。冷えた体にはインディバは効果大です(*^O^*)♪
室内では
髪の長い方は髪を下ろすだけでも違いますよ(^-^)
そして、冷たい飲み物、食べ物は内臓を冷やしてしまいます。内臓が疲れるだけではなく、冷えて脂肪もつきやすくなりますよ
デスクワークで室内が多い方は特に体を温める飲み物を飲んで下さいね💕
来週はまたインディバフェイシャル(頭)の講習に行きますので、頭痛がある方には効果的なんで是非楽しみにしていて下さい♥